Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2015
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 38,63g | Eiwit: 60,63g | Kolhy: 391,45g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Персики, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Черешня, Черешня, Пророщенная гречка. Diner: Салат овощной с помидорами и баклажаном, Тыквенные Семечки. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Силовые бицепс - 35 minuten, ИИ Ноги - 45 minuten, Веретено - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|