Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 171,10g.
Ontbijt: Bananas , Walnuts, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter. Lunch: MuscleTech Plant Protein, Silk Unsweetened Soymilk, Guerrero Tortillas De Harina Fresqui Ricas, Simplot Hash Brown Potatoes, Rosarita Refried Beans. Diner: Gin, Rosarita Refried Beans, Just Just Egg. Snacks/Andere: Cedar's Organic Original Hommus, Snyder's of Hanover Pretzel Rods. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tenalter's Gewicht Geschiedenis
|