Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2015
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3272 kcal
|
Vet: 194,40g | Eiwit: 114,99g | Kolhy: 258,53g.
Lunch: Gut & Günstig Donauwellen, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gemüsepfanne, Lachsfilet. Diner: Grünländer Würzig, Philadelphia Balance Joghurt, Aldi Eiweißbrot (35g), Ananas. Snacks/Andere: Raffaello Raffaello, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|