Sandr_ova's Logboek, 04 jun 24

Несколько дней стресса и вот результат.
Плюс 3кг воды, теперь сгонять.

Нужно как-то бороться со стрессом, но как я даже не подозреваю, все принимаю близко к сердцу.
63,3 kg Tot nu toe verloren: 30,7 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2024:
591 kcal Vet: 26,48g | Eiwit: 20,33g | Kolhy: 71,70g.   Ontbijt: Ремит Балык Дарницкий, Авокадо Авокадо, Хумус, Магнолия Хлеб Украинский , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Капсула ашваганды в день и все ровно) 
04 jun 24 door lid: sashnevski
чай с мятой  
04 jun 24 door lid: O_Lesa
Спасибо) 
04 jun 24 door lid: Sandr_ova

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandr_ova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.