Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 69,48g | Kolhy: 254,72g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад , Данон Актибио Чернослив, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Приготовленная Морковь. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад , Сахар, Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Белый Хлеб. Diner: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Растительное Масло, Пятерочка Картошка. Snacks/Andere: Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Эдам 45%. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brwncalm's Gewicht Geschiedenis
|