Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2024
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 128,52g | Kolhy: 203,25g.
Ontbijt: Butter, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Jacob's Cream Crackers, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Cheddar Cheese. Lunch: McVitie's Mini Digestives, Oranges, Steak (Lean Only Eaten), Pink Lady Apples. Diner: Fox's Rocky Caramel, Activia Strawberry Yogurt, Green Peas (Frozen) , Aldi Homestyle Fries, Richmond Pork Sausage. meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|