Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2566 kcal
|
Vet: 97,04g | Eiwit: 170,56g | Kolhy: 249,55g.
Ontbijt: Egg, Bolletje Pepernoten, AH Pan Pan Kaas 20+, Banana, Vita D'or Olijf. Lunch: Bounty Mini, Florentin Hummus Pikant, Fit Piggy Bar (Lotus Framboos), Aldi Gebraden Rosbief, Alesto Macadamia Mix, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, Lidl Meergranen Brood, Stegeman Gegaarde Yorkham. Diner: Lidl Chipolata Kip, AH Snacktomaatjes, Aldi Gebraden Rosbief, Florentin Hummus Pikant, Aldi Pittige Kip Salade, AH Biologisch Meergranen Stokbrood. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Bolletje Pepernoten, Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|