Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 40,22g | Eiwit: 112,08g | Kolhy: 342,54g.
Ontbijt: Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas, Kellogg's Rice Krispies. Lunch: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Bananas, Clementines. Diner: Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Superstore Sliced Italian Loaf, Lettuce, Becel Light Margarine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: No Name Vanilla Ice Cream Sandwiches, Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 22 minuten, Rusten - 13 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|