Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2015
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 166,19g.
Ontbijt: Cappuccino, Cornetto al Cioccolato. Lunch: Tramezzino Tramezzino Tonno e Uovo, Panino Prosciutto e Formaggio. Diner: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Mais. Snacks/Andere: Mulino Bianco Galletti, Mulino Bianco Pan di Stelle, Yogurt alla Frutta (Magro), Santal Succo di Frutta alla Pesca. meer...
|
|
4011 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 2 uren en 45 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shutdown86's Gewicht Geschiedenis
|