Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2515 kcal
|
Vet: 121,59g | Eiwit: 195,93g | Kolhy: 194,31g.
Ontbijt: Frog Fuel Ultra Energized Liquid Super Fuel Shot, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Chicken Breast (Skin Eaten). Lunch: Flock Chicken Chips , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Fiber One Original Bran Cereal. Diner: Rotisserie Chicken, Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Macaroni or Pasta Salad. Snacks/Andere: Kroger Heavy Whipping Cream, Dannon All Natural Nonfat Yogurt - Plain, Kirkland Signature Sliced Peaches, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Genius Gourmet Crispy Protein Treat, Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt . meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Docfern's Gewicht Geschiedenis
|