Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2015
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2808 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 92,24g | Kolhy: 538,60g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Черника, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Абрикос, Персики, Аривера Гречка Ядрица Непропаренная. Diner: Салат овощной с помидорами и баклажаном, Тыквенные Семечки. meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
Веретено - 10 minuten, Силовые трицепс - 35 minuten, ИИ Дельта - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|