Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 72,33g | Eiwit: 101,80g | Kolhy: 192,67g.
Ontbijt: 喜豐香 魯肉餅, 咖啡. Lunch: 富士蘋果, 滷蛋, 松稜 鴨翅. Diner: Costco 無調味腰果, Costco 科克蘭生蝦仁, 全聯 愛文芒果, Costco 希臘優格, 雞蛋, 味王 咖哩牛肉, 白飯, 亞細亞田園 冷凍玉米筍, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜. Snacks/Andere: 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
99anna's Gewicht Geschiedenis
|