|
Шея: 35
Талия: 76
Бедра: 109
Процент жира: 31.99%
Когда вес уходит так быстро как ожидаешь, а сантиметры уходят. Понимаешь, что вес не так уж и важный.
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 87,82g | Eiwit: 183,82g | Kolhy: 111,13g.
Ontbijt: Творожный пирог с ягодами, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|