Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 90,92g | Eiwit: 109,88g | Kolhy: 124,82g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 5%, Semi di Lino, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%, L'angelica Magnesio e Potassio, Sir Winston Tea Tè Verde con Matcha, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Intero, Consilia Mandorle Sgusciate. Lunch: Penny Market Aceto di Mele, Asparagi, Coscia di Pollo, Carne, Aglio, Succo di Limone, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Uovo Sodo, Penny Market Aceto di Mele, Cetriolo (senza Buccia), Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Patate Americane, Patate Crude, Aglio. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|