Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 42,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 23,04g | Eiwit: 57,40g | Kolhy: 84,00g.
Ontbijt: Tostitos Cantina Thin & Crispy. Lunch: Archer Farms Cilantro Salsa, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Skinless Chicken Breast. Diner: Cascadian Farm Organic Vegetable Blends - Thai Stirfry, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Snacks/Andere: Second Nature Wholesome Medley (Package), Bumble Bee Snack on The Run! Fat-Free Tuna Salad (100g). meer...
|
|
2301 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jessrob's Gewicht Geschiedenis
|