Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 78,73g | Kolhy: 152,24g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Fuji, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Lunch: Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Farofa Temperada, Tomates, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Diner: Quero Ketchup Tradicional, Panqueca de Frango. Snacks/Andere: Maçãs Fuji, Café com Leite Desnatado, Becker Manteiga com Sal, Pão Caseiro. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alessandromarcosrodrigues's Gewicht Geschiedenis
|