Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 30,45g | Eiwit: 91,67g | Kolhy: 164,15g.
Ontbijt: Pretorian Iso Protein Blend Complex, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Frimesa Queijo Cheddar, Panco Pão Premium, Panco Biscoito Sabor Coco. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandrovb's Gewicht Geschiedenis
|