Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2024
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 38,51g | Eiwit: 176,02g | Kolhy: 136,52g.
Ontbijt: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Growth Supplements 80% Whey Protein, Italac Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wanderson Moura's Gewicht Geschiedenis
|