Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2024
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 71,49g | Eiwit: 160,25g | Kolhy: 214,26g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Село Зелёное Кефир 1%, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Село Зелёное Кефир 1%, Young & Beautiful Whey Protein Revolution Печенье Oreo, Домик в деревне Молоко 0,5%, Запеканка ПП. Lunch: Кухня на Районе Гречневый Суп, Хлебница Самса с Курицей. Diner: Троекурово Фарш Окорочковый, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Хлебница Самса с Курицей, Красная Цена Мороженое. Snacks/Andere: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Красная Цена Мороженое, Магнит Банан, Клубника, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Первым Делом Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chat43's Gewicht Geschiedenis
|