Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2024
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 129,68g | Kolhy: 277,18g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Farro, Coop Albicocca, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Alpina Formaggio Fresco Classico, Milk Latte Fermentato, Prozis Chia Seeds, Uovo Intero 🥚🥚🥚, Albume d'uovo Fresco🥚, Coop Albicocca, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Milk Latte Fermentato, Selex Gallette di Riso. Lunch: Ceci Lessati (Selex) 🥫, Carote, Petto di Pollo (Crudo)☆☆☆, Orogel Minestrone Leggerezza, Insalata Mista Verde 🥗, Pomodori Ciliegini, Venerdì Albume e verdure 🥚🧀🥦. Diner: Uovo Intero 🥚🥚🥚, Rigamonti Bresaola, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Selex Gallette di Farro, Orogel Minestrone Leggerezza, Insalata Mista Verde 🥗, Milk Formaggio Fresco Light, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Broccoli Crudi 🥦, Pomodori Ciliegini, Selex Zucchine a Rondelle , Peperoni Gialli Dolci, Conad Cipolla Dorata, Carote. Snacks/Andere: Selex Zucchine a Rondelle , 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, 🌻TUTTI I GIORNI💊, Vivident Blast 🍬, Carosello o Cetriolo 🥒, Lupini. meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 14 minuten, Hometrainer - 1 uur, Squats - 13 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|