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ole' ce lho fatta.. dopo tanto sudore. .ora su rema x la prossima tappa...voglio vedere gli 85💪💪💪💪
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89,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1502 kcal
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Vet: 59,87g | Eiwit: 93,59g | Kolhy: 142,76g.
Ontbijt: Tre Mulini Corn Flakes, Alplì High Protein Budino al Cacao, Caffè (dalla Moca). Lunch: Pane di Semola, Zoelat Scamorza Bianca, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Delizie del Sole Uova. Diner: Eurospin Hot Snack di Riso Soffiato, la Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Sette Colli Scamorza Affumicata, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Varia Gusto Supplì di Riso con Mozzarella e Pomodoro . Snacks/Andere: Dolciando 10 Ghiaccioli , Ciliegie, Anguria, Coop Fichi Freschi. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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