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¡A por otro día! Y recuerda lo que decía el sabio "Si puedes, PUEDES. Si decides que "lo vas a intentar " ... Ya has fracasado.
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110,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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952 kcal
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Vet: 56,13g | Eiwit: 102,21g | Kolhy: 9,59g.
Ontbijt: Gancedo Nueces Peladas Pecanas, Angomar Mojama de Atún, Huevo Cocido. Lunch: Kimono Salsa Soja Baja en Sal, Aceite de Oliva, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Mercadona Espinacas Lavadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Agua Mineral con Gas. Snacks/Andere: Hacendado Fuet Espetec Extra . meer...
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1696 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 31 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 19 uren en 59 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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