Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2024
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 66,82g | Eiwit: 107,46g | Kolhy: 139,23g.
Ontbijt: ВкусВилл Авокадо Хаас, Спартак Шоколад 90% Какао, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Фава, Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Barilla Макароны, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки. Diner: Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, ВкусВилл Фава. Snacks/Andere: Спартак Шоколад 90% Какао, Ne Moloko Миндальное Молоко, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Мини-Морковь, Киви, Нектарины, Alesto Brazil Nuts, ВкусВилл Авокадо Хаас. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgadaks's Gewicht Geschiedenis
|