Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2024
|
130,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 82,05g | Kolhy: 110,60g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream - Medium, Dunkin' Donuts Egg White & Veggie Omelet Bites, Coleslaw , Fresh & Easy Egg Salad. Lunch: Onions , Publix Cauliflower, Broccoli , Grilled Chicken. Diner: HMR Chicken with Barbecue Sauce with Rice & Beans, HMR Turkey Chili with Beans. meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
walk - 2 uren, 2000 steps - 16 uren, 6632 steps - 2 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnmccarthy's Gewicht Geschiedenis
|