Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2015
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 71,60g | Kolhy: 224,33g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Lunch: Del Monte Banana, Borden Fat Free Singles Sharp, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Grapes, Smart Balance Omega 3 Creamy Peanut Butter, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. Diner: Green Giant Steamers Rosemary, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Odyssey Parmesan Encrusted Tilapia. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Slapen - 6 uren, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CSPutt's Gewicht Geschiedenis
|