Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2024
|
120,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 100,57g | Eiwit: 64,82g | Kolhy: 193,66g.
Ontbijt: Магнит Банан, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Самокат Зерновой Хлеб Sback, Четыре Злака, с Семенами Подсолнечника, Нарезка , Авокадо Авокадо Хасс, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Огурец (без Кожуры), Редис, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сухие Цельные Семена Кунжута, МН_котлеты. Na Lunch: Магнит Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Diner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Bounty Шоколадный Батончик , Окей Брокколи Отварная, Огурец (без Кожуры), Город Сад Креветки Гриль, МН_соус к креветкам. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shmakovka!'s Gewicht Geschiedenis
|