|
No comments. 🫢
|
121 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 68,48g | Eiwit: 140,56g | Kolhy: 153,61g.
Ontbijt: Foodin Chia-Siemen, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Smoothie Hedelmät. Lunch: Kanafilee. Na Lunch: Smoothie. Voor Diner: Perunamuusi, Fazer Amica Paistettua Lohta, Pirkka Provencen Salaattisekoitus. Na Diner: Kotimaista Kauramaito, Foodin Chia-Siemen, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Kotimaista Kauramaito, Foodin Chia-Siemen, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Kalorien vähentäminen toimii heti, hyvä sinä!💪
08 jun 24 door lid: Mansikkainen77
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sir. William's Gewicht Geschiedenis
|