|
81.2 kg ..bah uit eten en snoep
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 74,37g | Eiwit: 75,53g | Kolhy: 91,17g.
Ontbijt: Bolletje Groentecrackers Spinazie, Friesche Vlag Barista Haver, Zwagerman Gerookte Kipfilet. Diner: Groene Paprika, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Lidl Ijsbergsla Naturel, Kesbeke Augurk, Kesbeke Zilveruitjes , Gekookt Ei, Calvé Mayonaise Licht en Romig, Lidl Rundertartaar. Snacks/Andere: Milka Hazelnoot Chocolade, Klene Muntdrop Suikervrij. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|