As medidas continuam diminuindo, então nao fiquei triste :)
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 67,38g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 152,95g.
Lunch: Alface Americana, Bimbo Rap10 Tradicional, Carne Moída, Coentro, Ovo Mal Cozido. Diner: Pancetta, Batatas Fritas, Chili com Carne com Feijões, Tortilha de Milho. Snacks/Andere: Habib's Kibe Frito, Cuscuz Paulista. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|