Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2024
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 20,55g | Eiwit: 43,83g | Kolhy: 109,36g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Молоко 3,2%, Лента Малиновое Варенье, Увелка Перловка. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной, Бурже Хлебцы Шведские. Diner: Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|