Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 63,79g | Eiwit: 128,25g | Kolhy: 107,55g.
Ontbijt: Козуб Овсяные Хлопья, Ашан Mascarpone, Шпинат, Салямі, Молокія Кефир 1%, Яйце. Lunch: Fit & Easy Мікс Салатів Weekend, Gaea Оливковое Масло, Вода, METRO Chef Сочевиця Червона, Куряче Філе Варене, Червоні помідори, Jager Mozzarella. Diner: Хек, Помідори, Редиска, Gaea Оливковое Масло, Батат. Snacks/Andere: Bounty Мороженое Баунти, Ferrero Конфета, Кава (фільтр). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galochkakrasivo87's Gewicht Geschiedenis
|