Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
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38,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1081 kcal
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Vet: 27,55g | Eiwit: 54,79g | Kolhy: 157,68g.
Ontbijt: 小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳, カフェオレ, レタス, 業務スーパー トルティーヤ, トマト, キューピー キューピーライト, 鶏胸肉(皮なし). Lunch: ひじきの煮物, 株式会社 極洋 いわし蒲焼, ニンジン, ごはん, サラダコスモ きのこ野菜炒め用ミックス. Diner: 大森屋 小魚ふりかけ, 調理したブロッコリ （冷凍の状態から調理）, 水菜, イオン株式会社 チルド肉餃子, ごはん, 西友 鰹たたき. Snacks/Andere: ポップコーン（電子レンジ調理）, レーズン, プルーン. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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えるふぃん's Gewicht Geschiedenis
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