Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 41,87g | Eiwit: 77,90g | Kolhy: 131,30g.
Ontbijt: Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Белый Хлеб, СПК Колбаса Вареная Говяжья, Зеленый Слон Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Овсяные вафли(овсяноблин). Lunch: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Главпродукт Горчица, Активиа Актибио с Пробиотиками, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Diner: Болгарский Перец, Активиа Актибио с Пробиотиками, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Самокат Сыр Голландский 45%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lkapt's Gewicht Geschiedenis
|