Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3695 kcal
|
Vet: 110,64g | Eiwit: 221,94g | Kolhy: 451,73g.
Ontbijt: Банан, Nestle Хлопья Lion, Milbona Skyr, Селянське Молоко 1,5%. Lunch: Рис, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Шоколадное Мороженое, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Linguine, Monells Бекон Сырокопчёный , Авокадо, Bellezza Моцарелла Лайт. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Monells Бекон Сырокопчёный , Bellezza Моцарелла Лайт, Barilla Макароны Linguine. Snacks/Andere: Белый Хлеб, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|