Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 46,38g | Kolhy: 165,76g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Farofa Temperada, Cenouras. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Empada de Palmito, Empadão de Frango, Salgadinho de Festa, Torta de Morango, Lacta Ouro Branco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alessandromarcosrodrigues's Gewicht Geschiedenis
|