Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2414 kcal
|
Vet: 102,52g | Eiwit: 160,36g | Kolhy: 210,18g.
Ontbijt: Gergelim Preto, Pasta de Amendoim Integral, Cebolas, Açafrão, Orégano, Ovo Frito, Bacon. Lunch: Cenouras Cozidas, Bife de Fígado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Acém Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: Mexerica, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w.krux's Gewicht Geschiedenis
|