Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2015
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 48,90g | Eiwit: 29,78g | Kolhy: 158,66g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Ekici Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Tatlı Salatalık Turşusu. Diner: Un Helvası, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Ev Kızartması. Snacks/Andere: Susamlı Simit. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur, TV Kijken - 6 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selinayakturk's Gewicht Geschiedenis
|