Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2015
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 27,70g | Eiwit: 102,84g | Kolhy: 172,96g.
Ontbijt: Carrefour Blanc de Poulet, Harry's American Sandwich, Savora Savora. Lunch: Nescafé Café Soluble, Carrefour Blanc de Poulet, Harry's American Sandwich, Savora Savora. Diner: Savora Savora, Harry's American Sandwich, Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Duvel Bière, Harry's American Sandwich, Savora Savora, Carrefour Blanc de Poulet. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antifaf's Gewicht Geschiedenis
|