Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 37,28g | Eiwit: 140,00g | Kolhy: 160,77g.
Ontbijt: 🅱️ Gelato Ninja, Crastan Ginseng & Caffè (8g). Lunch: Anguria, 🅱️ Gelato Ninja, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Bulk Powders Diet Pasta. Diner: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Ciliegie, Pesca, Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti, Aia Albume. Snacks/Andere: Zucchero, Cetriolo (senza Buccia), Pesca, 🅱️ Gelato Ninja, Cetriolo (senza Buccia), Prugne, 🅱️ Gelato Ninja. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|