NathJojo's Logboek, 11 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2024
53,6 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2024:
1080 kcal Vet: 28,15g | Eiwit: 46,81g | Kolhy: 140,11g.   Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Lunch: Carrefour Fettuccini. Diner: Crème Anglaise, Fraises, Endive, Tomate Farcie, Pâté en Croûte, Jurançon Vin Blanc , Crevette. Snacks/Andere: Carrefour Banane . meer...
1349 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren en 30 minuten, Presse - 3 minuten, velo - 16 minuten, Rusten - 14 uren en 11 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NathJojo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.