Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2024
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 57,00g | Kolhy: 110,59g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Lunch: Pepino (com Casca), Manga Palmer, Jiló, Tomates, Cenouras, Aipim Frito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Juréia Ovo de Codorna , Milho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Repolho Verde Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayta23's Gewicht Geschiedenis
|