Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 78,20g | Eiwit: 78,10g | Kolhy: 174,20g.
Ontbijt: Walnuts, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats. Lunch: Cedar's Organic Original Hommus, Snyder's of Hanover Pretzel Rods. Diner: Cedar's Organic Original Hommus, Calavo Avocado, Rosarita Refried Beans, Guerrero Tortillas De Harina Fresqui Ricas. Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder, Bananas , BodyTech Creatine Monohydrate, MuscleTech Plant Protein, Silk Unsweetened Soymilk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tenalter's Gewicht Geschiedenis
|