Fit and active's Logboek, 16 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2015
70,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2015:
1151 kcal Vet: 29,68g | Eiwit: 42,47g | Kolhy: 181,72g.   Ontbijt: Baked Apple with Sugar, Cooked Rice. Lunch: Philadelphia Salmon Cream Cheese, Panera Bread Artisan Three Cheese Miche, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced. meer...
1755 kcal Activiteit: Hometrainer - 4 minuten, Rusten - 16 uren en 56 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice drop. 
16 jul 15 door lid: snezica

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fit and active's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.