Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2024
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 34,09g | Eiwit: 41,62g | Kolhy: 71,62g.
Ontbijt: Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Walnüsse. Lunch: Frikadelle, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. meer...
|
|
2629 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Google Fit - 14 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|