Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2024
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 56,67g | Eiwit: 111,79g | Kolhy: 170,46g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Mansikat, Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Tikka Masala. Snacks/Andere: Arla Protein Nordic Berries, Upcider Päärynä Light, Daim Mint Jäätelötuutti. meer...
|
|
2567 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|