|
Tüp mide ameliyatı olmama rağmen başaramadım arkadaşlar 😞
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
siz yediklerinize dikkat edip sağlıklı beslenmeye devam edin, gram gram da olsa eksileri görüp istediğiniz sonuca ulaşacaksınız, moral bozup pes etmek yok
12 jun 24 door lid: Seyyah.
|
Bende yapamamistim 2020 de oldum 71 e kadar düştüm sonra evlendim bebek falan derken yine kilo aldım 🥺hiçbir zaman 55 60 65 olmadım aslında umudumda yok 😒sağlıklı olayim Bi yerim agrimasin derdim o 🤲70 e razıyım inşallah 🤲🥺
12 jun 24 door lid: esra çlk
|
Pes etme sakin uzun da sürse eminim ki istedigin kiloya ulasacaksin sadece sabır et ve günde 10 bin adim atmaya calis ben çok faydasini gördüm
12 jun 24 door lid: AŞKO777
|
Ameliyat olalı 2 ay oldu , verdiğim kilolar sıvı dönemine ait
Yine herşeyi yapıyorum su içiyorum , hareket ediyorum fakat maalesef
Umarım dediğiniz gibi olur 😕
14 jun 24 door lid: minishhh
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minishhh's Gewicht Geschiedenis
|