Jon Grant's Logboek, 12 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2024
72,4 kg Tot nu toe verloren: 22,8 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2024:
2059 kcal Vet: 79,20g | Eiwit: 50,29g | Kolhy: 283,24g.   Lunch: Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter. Snacks/Andere: Magicorn Eazy Pop Microwave Popcorn, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Woolworths Pretzel Salted Thins, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas, Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Dried Cranberries, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Lindt Vegan Hazelnut, Coffee, Monster Ultra Red. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jon Grant's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.