Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2024
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 64,96g | Kolhy: 204,99g.
Ontbijt: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Porridge Schoko, Crownfield Kernige Haferflocken. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Diner: Gekochtes Ei, Nissin Demae Ramen Chicken. Snacks/Andere: Äpfel, Möhren, Latte Macchiato, Corny Haferkraft Zero Haselnuss. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|