Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2011
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 115,06g | Eiwit: 61,57g | Kolhy: 143,62g.
Ontbijt: Cheese Muffin. Lunch: Cheesecake with Fruit, Roasted Salted Cashew Nuts, Low GI Brown Seed Bread. Diner: Broccoli, Butter (Salted), Low GI Brown Seed Bread, Potato and Leek Soup. meer...
|
|
3910 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Zitten - 3 uren, Badminton - 1 uur, Stilstaan - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 6 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
penny foley's Gewicht Geschiedenis
|