Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2011
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 60,00g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 148,35g.
Ontbijt: Swiss Cheese, Toasted Bagel. Lunch: Low GI Brown Seed Bread, Scrambled Egg, Braai Sausages, Baby Spinach, Mushrooms. Diner: Lemon Pie, Alfredo Sauce, Linguine. meer...
|
|
3763 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
penny foley's Gewicht Geschiedenis
|